Blog

Dnes to bude známá klasika, ale v "light" kabátku, kterou si snadno připravíš i doma. Vyzkoušej náš vymazlený recept bohatý na bílkoviny! Dej si ho po...

Léto je obdobím, na které se většina z nás těší celý rok. Dlouhé dny, hřejivé slunce, dovolené u vody a večerní drinky na terasách. Zatímco naše psych...

Spánek je nejlevnější kosmetika a spalovač tuků. Pokud špatně spíme, kolagen, kosmetika ani spalovač nebudou fungovat na 100 %. Většina z nás žije v ...

Snaha o redukci hmotnosti a formování postavy je cesta, na které se dříve či později každá žena setká s pojmem „spalovač tuků“. Zatímco některé je pov...

Tento drink není jen chutná snídaně nebo svačina, je to doslova "kosmetika ve sklenici". Suroviny:  1 odměrka Kolagenového nápoje I...

Syndrom hodné holky, aneb když zapomínáte na sebe, abyste nezklamala druhé Jste ta, na kterou je vždy spoleh. Ta, která všechno zvládne. Ta...

Velikonoce bez voňavého mazance? To si ani nedovedeš představit! Ale co když chceš slavit tradičně a přitom se držet zdravého životního stylu? Máme ře...

Večer přichází a s ním i ta věčná otázka: „Co si dáme k večeři, abychom nepřibrali?" Znáte to, že? Celý den se snažíte jíst rozumně, cvičíte...

Jaro se blíží mílovými kroky a s ním přichází i každoročně velmi oblíbené téma detoxu. Pojďme si dát malé opáčko, proč se do detoxu pustit, pro koho j...

Někdo říká, že flexitariáni jsou vegetariáni, kteří jedí maso. Taková informace sama o sobě zní trochu divně, nicméně v zásadě je to pravda. Samo slov...