Blog, Strana 12

Ahoj, rok se s rokem sešel a už je to zase tady. Města se rozzáří vánoční výzdobou, děti vyhlížejí Ježíška a všude voní svařák. Ano, Vánoce i letos d...

Ahoj, při pohledu z okna to vypadá, že už se zima pomalu ujímá vlády. A přesně tohle sychravé počasí je signálem pro to, abychom tělu doplnily potřeb...

Ahoj, dneska pro tebe máme speciální čtení. Nejspíš sis všimla, že máme v nabídce už nějaký ten pátek úžasné kanabidiolové (CBD) oleje a že si je sam...

Ahoj, dneska si povíme pár zajímavostí o dalším z našich doplňků stravy. Je jím L-Tryptofan. Že jsi o něm ještě neslyšela? Tak to musíme rychle napra...

Příprava 5  minut  Co takhle pudink ke snídani, zní to nezdravě? Omyl! Máme tu opět zdravou alternativu:-) Ovesné vločky tě zasytí na ...

Ahoj, dneska ti prozradíme, proč bys neměla podceňovat přísun omega‑3 mastných kyselin. Jsou to polynenasycené mastné kyseliny, které patří mezi ese...

Příprava 9 minut  Tak teď se podrž! Tuhle dobrotu si můžeš udělat i na grilu, když teď máme všude ty grilovačky:-) a nebo klidně v tou...

Ahoj, minule jsme ti slíbily, že pro tebe vypátráme, při jakých běžných aktivitách spaluješ nejvíc kalorií. Připravená? Nicnedělání Hned na úvod za...

Ahoj, často ti tady vyprávíme o různých dietách a doporučujeme všemožné cesty, jak shodit nějaké to kilo díky snížení kalorického příjmu. Možná ale n...

Příprava 10 minut   Francouzský toast je klasika, klasika kterou milujeme! S čerstvými jahodami a špetkou skořice chutná ještě lépe! Tip: ...