Banánové lívance s čerstvým ovocem a ořechovým krémem

Banánové lívance s ovocem a ořechovým máslem

Zbyly ti banány a hodně zralé ti již nechutnají? S naším receptem je skvěle využiješ a ještě naservíruješ zdravou, chutnou a rychlou snídani:-)

Suroviny na 2-3 porce:

• 2 banány
• 1 vejce
• ½ lžičky BIO prášku do pečiva bez fosfátů
• 5 lžic celozrnné mouky (můžeš i rozmixovat ovesné vločky)
• 50 ml mléka (může být i rostlinné)
• Kokosový olej
• Čerstvé ovoce na ozdobení
• Kešu krém s kokosem

Jak na to:

• Banány rozmixuj s vejcem a mlékem
• Do směsi postupně vmíchej mouku a prášek do pečiva
• Hustota těsta jako na klasické lívance, záleží na velikosti banánů i použitém druhu mouky
• Na pánvi (lívanečníku) usmaž na kokosovém oleji lívance
• Nakonec ozdob ovocem a pokapej kešu krémem s kokosem

Náš tip: pokud nejsi zastáncem kešu ořechů, lívance skvěle chutnají i s lískoořechovým máslem s křupavými kousky:-)

HOTOVO:-)) DOBROU CHUŤ!